Les questions les plus fréquentes

La consultation dure 1 heure.

Le nombre de séances nécessaires varie en fonction du motif de consultation et de votre état de santé général.
Pour des douleurs aiguës ou récentes, une seule séance peut suffire.
Pour des douleurs chroniques, anciennes ou dont l’origine est complexe, plusieurs séances sont souvent nécessaires.
En général, 3 séances de base permettent d’observer une amélioration notable. 

La fréquence des séances dépend de votre situation de santé, de vos besoins et de vos disponibilités.
Au début du traitement, les séances sont espacées de 2 à 4 semaines.
Après les 3 premières séances, nous évaluons ensemble votre évolution pour définir si un suivi complémentaire est nécessaire et à quelle fréquence (généralement tous les 1 à 2 mois).

Si vous avez réalisé des examens récents (radiographie, IRM, analyses médicales, etc. ) n’hésitez pas à les amener.
Ces informations peuvent me permettre de mieux appréhender votre état de santé global et d’adapter mon traitement. 

Si vous n’en avez pas, rassurez-vous, nous travaillerons tout de même efficacement.

L’ostéopathie est adaptée à tous les âges, du nourrisson aux personnes âgées.
Elle peut accompagner chaque étape de la vie, que ce soit pour prévenir, soulager ou accompagner des pathologies spécifiques. En soins palliatifs, elle peut améliorer le confort et la qualité de vie.

L’ostéopathie traite une large gamme de troubles en agissant sur l’appareil musculo squelettique, mais aussi sur les systèmes circulatoire, nerveux et viscéral. Elle aide à soulager des symptômes variés tels que migraines, troubles digestifs, troubles gynécologiques, troubles du sommeil, ou douleurs chroniques inexpliquées.
L’ostéopathie est également efficace pour améliorer le confort des patients suivant des traitements médicaux lourds, comme ceux contre le cancer ou la maladie de Parkinson.

Pas vraiment, tout dépendra de l’origine de votre douleur.

Non, il n’est pas nécessaire d’avoir une prescription médicale pour consulter un ostéopathe. L’ostéopathie est une médecine de première intention.
Cependant, si l’ostéopathe identifie un problème qui nécessite l’avis d’un médecin, il vous orientera vers un professionnel de santé pour un diagnostic plus approfondi.

L’ostéopathie n’est pas remboursée par la sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel ou un forfait pour les séances d’ostéopathie. Consultez votre mutuelle pour connaître les conditions de remboursement. Je vous fournirai une facture pour faciliter votre prise en charge.

Lors de notre première consultation, nous commencerons par un entretien détaillé pour mieux comprendre vos antécédents, votre mode de vie et la problématique qui vous amène. Je m’intéresserai à l’ensemble de votre santé : non seulement vos douleurs physiques, mais aussi des éléments comme votre alimentation, votre sommeil ou votre environnement de vie, qui peuvent avoir un impact sur votre bien-être.

Ensuite, nous passerons à l’examen physique. Je vais observer, palper et tester les différentes zones de votre corps pour identifier les tensions ou déséquilibres qui peuvent être à l’origine de vos douleurs. 

Les techniques utilisées varient selon vos besoins. En fonction de la situation, je pourrai employer des techniques de mobilisation articulaire, de travail sur les tissus mous, ou encore des approches crâniennes ou viscérales. Mon approche est douce et respectueuse de votre ressenti, et je m’assure que vous êtes toujours à l’aise avec le traitement.

À la fin de la séance, nous ferons le point sur le travail effectué et nous envisagerons sa suite. Je vous donnerai des conseils pour mieux gérer vos douleurs au quotidien et optimiser votre rétablissement. Si nécessaire, je pourrai aussi vous orienter vers un autre professionnel de santé.

L’ostéopathie est une médecine manuelle, et pour traiter vos douleurs, je dois poser mes mains sur votre corps.
Ce toucher est respectueux, non invasif et adapté à vos besoins.
Votre confort et votre consentement sont essentiels. Si vous n’êtes pas à l’aise avec une technique, il est important de me le faire savoir. Je m’adapterai toujours pour respecter votre décision.

Se mettre en sous-vêtements facilite le diagnostic et la réalisation du traitement.
Cependant, je sais que cela peut incommoder certaines personnes. Rassurez-vous, votre ressenti reste ma priorité. Si vous n’êtes pas à l’aise, nous chercherons ensemble une solution adaptée, comme porter des vêtements légers (short ou débardeur).
Pendant le traitement, j’utilise aussi un drap pour vous couvrir et vous permettre de vous détendre.

L’ostéopathie propose une grande variété d’approches.
Mon approche est douce et respectueuse de vos limites. J’utilise des techniques viscérales, crâniennes, fluidiques ou myofasciales.
Je fais rarement “craquer”. Si je le fais, c’est toujours avec votre accord.

Pas du tout. Tout dépend de l’ostéopathe que vous consultez.
Pour ma part, je privilégie des techniques douces et il est rare que je fasse “craquer”. Si cela me semble nécessaire, nous en discuetrons toujours au préalable. Et je respecterai toujours votre décision.

Après une séance d’ostéopathie, il est possible de ressentir des effets secondaires temporaires tels que de la fatigue, des douleurs musculaires ou un léger mal de tête. Ces sensations sont normales et font partie du processus d’adaptation du corps au traitement.

Là encore, il n’y a pas de règle. Chaque corps est particulier et réagit à sa façon au traitement ostéopathique.
Certaines douleurs peuvent disparaître le jour même, tandis que d’autres peuvent prendre 3 à 5 jours pour s’atténuer progressivement.

Il est possible de ressentir une légère douleur ou de la fatigue après une séance, mais ce n’est pas systématique. L’organisme a parfois besoin de quelques heures, voire quelques jours pour s’adapter au nouvel équilibre proposé par le traitement. Cependant, ces effets disparaissent rapidement.

Pas forcément.
Certaines personnes débordent d’énergie après une séance, tandis que d’autres ressentent de la fatigue.
Si vous vous sentez fatigué, c’est parce que votre organisme utilise de l’énergie pour assimiler le traitement. Dans ce cas, il est important d’écouter votre corps et de vous reposer.
Si vous êtes en forme, n’y pensez plus et vivez votre quotidien normalement.

Le traitement ostéopathique vise à rétablir un équilibre harmonieux des différents systèmes corporels, en libérant les tensions et les compensations accumulées au cours du temps.
Votre ostéopathe peut juger opportun de ne pas solliciter excessivement votre organisme pour qu’il puisse intégrer ces ajustements et ainsi favoriser une récupération optimale.

Dès la première séance, vous devriez ressentir un gros soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé vos problèmes.

Ensuite, tout dépend de votre engagement et de votre régularité.

Si vous venez chaque semaine, vous pourrez commencer à vous sentir bien dès le premier mois et au bout de quelques mois, vous n’aurez plus besoin de venir me voir.

C’est comme avec tout, plus vous êtes engagé et régulier, plus vous obtiendrez des résultats durables.

Oui, cela peut arriver.
Cela peut d’abord s’expliquer par le fait que plusieurs séances sont souvent nécessaires pour rééquilibrer durablement le corps. Si vous êtes en cours de traitement, n’hésitez pas à m’en parler. Nous pourrons évaluer ensemble l’efficacité de notre démarche. Avant la disparition complète de la douleur, il est courant de passer par une phase où elle devient moins fréquente ou moins intense.
D’autre part, si les causes sous-jacentes des douleurs, comme le stress, une alimentation inadaptée ou des gestes quotidiens délétères, ne sont pas adressées, des tensions peuvent se réactiver, entraînant le retour de la douleur.
Un suivi adapté et des ajustements de vos habitudes peuvent être nécessaires pour prévenir les récidives et prolonger durablement les bienfaits du traitement.

Non, l’ostéopathie ne remplace pas un traitement médical. Elle agit en complément de celui-ci.
Un ostéopathe respecte les traitements médicaux en cours et veille à ne pas interférer avec eux. En cas de doute, il peut vous encourager à consulter votre médecin pour un avis complémentaire.
L’objectif est d’agir en synergie avec votre prise en charge médicale pour optimiser les résultats et améliorer votre qualité de vie.

L’ostéopathe est habilité à traiter les douleurs fonctionnelles, c’est-à-dire les douleurs qui ne sont pas causées par une maladie spécifique.
Si l’ostéopathe suspecte que la plainte est d’origine pathologique (on parle de “douleur organique”), il doit réorienter son patient vers un médecin. Par exemple, si l’ostéopathe détecte qu’une douleur lombaire aiguë est en lien avec une infection rénale, il doit obligatoirement adresser le patient vers un médecin généraliste.
En revanche, un ostéopathe peut accompagner un traitement médical spécifique, par exemple pour des pathologies comme le cancer ou la maladie de Parkinson, afin d’améliorer la qualité de vie du patient. 

Certaines situations nécessitent de consulter un médecin avant de prendre rendez-vous avec un ostéopathe :
– Après une chute, ou un accident de la voie publique : il est impératif de consulter les urgences ou un médecin en priorité.
– En cas de fièvre ou d’infection : un avis médical est requis en premier lieu.
– En cas de douleur insupportable et non expliquée : un diagnostic médical est nécessaire pour écarter toute pathologie grave.
– Après une chirurgie : il est conseillé d’attendre trois mois ou d’obtenir l’accord de votre médecin avant de consulter un ostéopathe. 

Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à me consulter avant de prendre rendez-vous.

Appelez-moi ou envoyez-moi un message et nous discuterons de votre situation.

Non, l’ostéopathe n’est pas habilité à prescrire des médicaments ou des examens médicaux.
En revanche, il peut vous dériver chez un médecin généraliste s’il le juge nécessaire.

Oui. Je suis ostéopathe D.O. Le sigle D.O  signifie “diplômé en Ostéopathie”. En d’autres termes cela certifie que j’ai suivi une formation en 5 ans qui s’est terminée par l’obtention de mon diplôme.
Actuellement, le ministère de la santé contrôle les formations et les diplômes délivrés grâce à un cahier des charges que les écoles doivent suivre. D.O signifie également que je suis ostéopathe exclusive, c’est-à-dire que je n’exerce que cette discipline.

Comme je l’explique dans l’onglet “à propos”, je suis devenue ostéopathe parce que l’ostéopathie a bouleversé ma vie. Grâce à elle j’ai trouvé le moyen d’aller mieux, physiquement mais aussi psychiquement.
J’ai consulté pour des douleurs de dos et, sans que je comprenne pourquoi, d’autres changements sont apparus : je digérais mieux, mes migraines ont disparu, ainsi que mes douleurs menstruelles. J’ai aussi découvert un nouvel équilibre corporel et mental.
En vivant cette expérience, j’ai compris que “je voulais offrir la même chose à d’autres personnes”. J’ai alors commencé à étudier et à travailler avec passion. Aujourd’hui, je suis profondément heureuse de pouvoir accompagner des personnes dans leur processus de santé et de leur offrir une meilleure qualité de vie. 

Si vous avez une question qui n’a pas de réponse ici, n’hésitez pas à m’en faire part